Producenci
Sprzęt sportowy dla dziecka - ważny wybór
Sprzęt sportowy dla dziecka - ważny wybór

Aktywność sportowa dzieci i młodzieży przynosi wszechstronne korzyści dla prawidłowego rozwoju młodych organizmów. Niesie jednak ze sobą ryzyko urazów i zmian przeciążeniowych. Części z nich można zapobiec dobierając dla dziecka odpowiedni sprzęt sportowy.

Dzieci są słabsze niż dorośli, elementy ich narządu ruchu są bardzie podatne na wpływ obciążeń. O ile nikogo nie dziwi, że zabraniamy ćwiczeń siłowych (jak np. wyciskanie sztangi) 9-latkowi, o tyle często nie zwracamy uwagi jako rodzice czy trenerzy w jakich butach ćwiczy dziecko, czy jaką piłką gra.

W tym miejscu kilka słów o znaczeniu ciężaru i rozmiaru piłki.

Młody zawodnik podczas treningu dotyka piłki przynajmniej 1000 razy. Najczęściej są to lekkie kopnięcia, dotknięcia piłki, ale ok. 20% kontaktów z piłką jest kontaktem z całym ciężarem piłki - podania, strzały. Uderzenia są różne technicznie, różną częścią stopy. Jeżeli jednak porównamy obciążenia jakim poddawane są m.in. stawy skokowe czy okolice pachwin przy kopnięciu piłki o wadze 290g i o wadze 350g uzyskujemy różnicę rzędu 20%. Te 20% różnicy w wadze może uchronić dziecko przed wieloma kontuzjami przeciążeniowymi. Ponadto uderzenie dowolnej części ciała kopniętą przez innego gracza piłką jest dużo bezpieczniejsze przy lżejszych piłkach.

Rozmiar ma znaczenie. Dzieci najmłodsze - 4-6 latki powinny trenować piłkami w rozmiarze 3. Od 7-go roku życia do 13-go -14-go roku życia to piłki o rozmiarze 4. Piłka dla dziecka powinna mieć rozmiar odpowiedni dla wzrostu dziecka - sprawi to dziecku większą przyjemność i szybciej opanuje techniczne podstawy gry jeżeli będzie ćwiczyć mała piłką.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl